전체 글 (6) 썸네일형 리스트형 고령 심리학: 노화와 심리적 변화 서론고령화 사회로 접어들면서 노년층의 심리적 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 고령 심리학은 이러한 변화와 관련된 심리적 과정을 연구하는 학문으로, 노화가 인간의 정신과 정서에 미치는 영향을 깊이 탐구합니다. 이번 글에서는 고령 심리학의 주요 개념과 노화에 따른 심리적 변화를 상세히 살펴보겠습니다.노화와 인지적 변화노화는 인지 기능에 많은 변화를 가져옵니다. 나이가 들면서 기억력, 주의력, 처리 속도 등이 점차 감소하게 됩니다. 이러한 변화는 자연스러운 과정이지만, 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 일상적인 일들을 기억하는 데 어려움을 겪거나, 복잡한 문제를 해결하는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 하지만, 모든 인지 기능이 감소하는 것은 아닙니다. 어휘력이나 일반 지.. 반려동물이 인간의 심리적 건강에 미치는 긍정적 영향 현대 사회에서 반려동물은 많은 사람들의 삶 속에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 개, 고양이뿐만 아니라 다양한 종류의 반려동물들이 우리와 함께 생활하면서 심리적 안정과 행복을 제공합니다. 이번 글에서는 반려동물이 인간의 심리적 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아보겠습니다. 반려동물과 상호작용으로 심리적 스트레스 완화 반려동물과의 상호작용은 스트레스를 완화하는 데 큰 도움을 줍니다. 연구에 따르면 반려동물을 쓰다듬거나 안아주는 행위는 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를 줄이고, 행복 호르몬인 세로토닌과 옥시토신의 분비를 증가시킵니다. 이러한 호르몬 변화는 마음의 안정을 가져다주고 일상 생활에서 겪는 스트레스를 효과적으로 완화시킵니다. 예를 들어, 반려견과 산책을 하거나 고양이를 쓰다듬는 행위는 자연스럽.. 진화심리학은 무슨 개념인가 웹 포털 '다음'에서 검색을 하다보면 진화심리학이라는 용어를 간혹 볼 수 있습니다. 진화심리학은 인간의 심리와 행동을 이해하기 위해 진화론적 관점을 적용하는 심리학의 한 분야입니다. 이 학문은 인간의 행동, 감정, 사고방식 등이 진화 과정에서 형성된 적응적 특성이라는 가정에 기반을 두고 있습니다. 이번 글에서는 진화심리학의 정의, 주요 개념, 연구 방법, 그리고 주요 연구 주제에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 진화심리학의 정의진화심리학은 다윈의 자연 선택 이론을 바탕으로, 인간의 심리적 특성과 행동이 진화 과정에서 어떻게 형성되고 발달해왔는지를 연구하는 학문입니다. 이는 인간의 심리와 행동이 생존과 번식에 유리하도록 진화한 적응적 특성이라고 봅니다. 2. 진화심리학의 주요 개념자연 선택: 다윈의 이론에.. 이전 1 2 다음 목록 더보기
